❈ À propos de Yoga et Nature ❈

Savoir se retrouver, ressentir tous ses sens et son corps respirer, respirer à travers eux et ne faire qu'un avec eux.

Retrouver le sens de la vie, celui du vivant qui nous entoure.

Yoga et nature vous permet de vivre un Yoga qui vous re-connectera avec vous même, et vous permettra de respirer avec la nature en pleine conscience sans perturbation de votre mental.

Echanger votre souffle avec celui de la nature en donnant votre CO2 à l'expiration tout en faisant de la place en soi, et en accueillant à l'inspiration l'oxygène et tout ce que nous offre le vivant et la nature sous toutes ses formes.

Tel un rythme vous ouvrant à l'état absolu de liberté et d'unité.

Un Yoga adapté à tous ou chacun s'épanouira à son rythme.

Yoga et Nature